こんばんは、いしわたり ようこです。
実は今日は外出先からの録音なので
バックグラウンドミュージックが
入ってます。
さっきヒマラヤの録音を聞いたら
ちゃんと録音できてたんで
安心したんですが。
いつもよりも声を小さくしてるため
マイクに口を近づけて収録してるので
鼻息が鼻息が荒いのがバレるのとはちょっと。笑
声がやっぱりボリュームを大きく収録されてますね。
ごめんなさい、
音量を調節してください！
さて、今日は、
最近お気に入りのアイテムをご紹介したいと思います。
セブンイレブンで売っている
たんぱく質10g5豆腐バー
って言う
多分、ダイエットアイテムなんですが
それが最近、えらく
わたしは、お気に入りです。
美味しいんですよ！
いや、美味しくないっていう人もいるかもしれないんですが、
わたしは、あれを高野豆腐か何かだと思って食べてますね。
木綿豆腐
って書いてあります。
商品名 木綿豆腐
って。
木綿豆腐をぎゅって固めたみたいな感じのものになってます。
やっぱ和風だして書いてあるだけあって
若干 高野豆腐感が半端ないですね。
好きなんで。
それに食べ応えもあるし。
お腹にも貯まるで。
サラダチキンよりは、ちっちゃい。
少し安いのでコスパもいいかも。
サラダチキン、ちょっと大きすぎません？
お勧めです。本当に。
まずいっていう人は
それは、食べ方を間違ってます！
目的が違います！
あれは美味しく食べるものではなく、
まずく食べないものなので。
まずくはないです
自分のために、健康なんで。
健康のために、ダイエットのために食べるものの肢の中で
許容範囲のものとして
あれが美味しいって言えるんです。
分かりますかね？？
他のシリアルバーとかもあると思うんですけども
すぐお腹すくじゃないですか。
豆腐バーは、
意外と腹持ちいいです。
だって一本104キロカロリーって書いてあるし。
商品紹介にリンク
記事に貼っておくので、
是非見てみてください！
あとセブンイレブン行ったら
絶対買ってみて下さい！
本当、、わたしのお気に入りの逸品で実
は今日も食べました！
お気に入りになると
毎日食べちゃうんですよ。笑
単純だから。
是非食べてみてください
じゃあまたね
バイバイ
また明日！