ブログネタ：新年になってから心がけている事ある？ 参加中今年の目標の一つ。
ベスト体重に「戻る」
のために必要なこと•••
炭水化物を控えること。
昨年末は、お米が美味しすぎてたまらない状態でした。
お陰様で、太る、というよりも、浮腫む、という状態だったと自覚
散々皆さんに、太った
太った、と言われていましたね。
太った、と言われていましたね。今年の目標の「踊る」とか、「動ける心身になる」とかを実現するためにも、
先ずは土台を整備しないと、ですからね。
年始も、相変わらず肉食女子ですが、
不思議なことに、
ご飯をたくさん食べている時より、
お肉をたくさん食べている時の方が、
浮腫みにくいですよね。
皆さんもそうなんですかね。
今年のお正月の最後に、
武術クラスの稽古始め。
もっと自由なココロが欲しい。
最近は空を飛ぶことを忘れていたようです。
すっかり羽根を閉じていました。
今年は、羽根を広げて空を飛び直そう、と。
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出演情報！第4弾
獅渡鳥企画 定期公演「ANTHROPOIDES VIRGO vol.4」
獅渡鳥企画 定期公演「ANTHROPOIDES VIRGO vol.4」2014年2月19日 水曜日@高田馬場ブーメラン
開場19時／閉場22時
1stステージ 19時半開演
2ndステージ 21時開演
スペシャルShowタイム20時15分～
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