こんにちは!歯科医師の横田春樹です。

最近は肌寒くなってきましたね 皆さん季節の変わり目 体調崩されてないですか?

自分は寒くて寒くてついに毛布を出してしまいました。 

ところで、社会人は運動不足になりがちですね。私は運動不足解消に休みの日は自転車に乗るようにしています。

8月には琵琶湖に、9月は浜名湖に、そして遂に今月は自転車で山登りに行ってまいりました。

箕面の国定公園の真ん中にある勝尾寺という寺に行ってきました。 

ここは紅葉の名所としても有名な場所で11月下旬から12月上旬にかけて綺麗な紅葉が楽しめるそうですよ。

さすがに自転車では疲れたので今度は車で行こうとは思いますが笑

こんな感じでインスタにも映える写真が撮れますよ

良かったら皆さんも行ってみてください