秋の香り？

　【金木犀】

　　

秋の訪れを香りで、教えてくれる金木犀。

最近は、年に2回開花の、四季咲き金木犀という種類が増えているそうです。

（春の終わりから初夏にかけてと、秋だそうです。）

金木犀の香りにはリラックス効果があり、昼よりも夜に香りが強くなる

そうで、不眠の予防効果もあるそうです。

また、ダイエット効果  と  アンチエイジング効果  抗炎症作用

疲労回復も期待できるんだそうです。