さて。
人間の身体がストレスを受けると
どう影響を受けるのか。
今回はちょっとまじめなお話ですョ！！
この現代社会においてストレスと
無縁な人などほとんどいないと思うのですが
簡単に皆さんにお話しようと思います。
人間は過度のストレスが加わると
交感神経が優位に立ち 筋肉は緊張して
硬くなり 心拍数も上がって呼吸も速くなります。
体内では、アドレナリンや
脳内物質ホルモンが分泌されるために
身体の緊張が高まります。
あまり長い間こういった緊張状態が続くと
体の様々な部分に悪影響を
及ぼします。
特に女性の場合は、ホルモンの
バランスが崩れることによって
生理不順や痛みなどの症状にも
大きく影響します。
冷えやめまいなどの症状も同様です。
冷え性は ストレスにより
筋肉や血管が緊張して収縮してしまい
心臓から送り出される血液が末端まで
流れにくくなっている状態。
また めまいはストレスにより
自律神経の働きが失調することで
起こりやすくなります。
そしてバランス感覚を支配
している内耳の働きが乱れ
フワフワとしためまいが起こります。
肩こりや腰痛も ストレスにより
筋肉が緊張し 血流が悪くなる事で
痛みが起こったりするのです。
ストレスをあまり放置しないで
辛い症状がある時には 是非お気軽に近くの
ｶｲﾛﾌﾟﾗｸﾃｨｯｸ院に相談してみてください。
ｶｲﾛﾌﾟﾗｸﾃｨｯｸの施術で
身体の緊張を取り除く事により
心身ともに良い影響を与え
様々な症状の緩和になります。
自分の身体は自分でしか守れませんからね。
自分を大切に。
院長 中澤 祐子 横浜ﾛｲﾔﾙｶｲﾛﾌﾟﾗｸﾃｨｯｸhttp://www.yr-c.jp