今日は2人でウォーキングへ。カーブスへ通い始めて半年になるけど痩せないと言うので、有酸素運動もしないと痩せないよとアドバイスしたらウォーキングをしているはずだったんです、最近会社から帰って来るのを待って一緒に歩くことが多くなったので聞いてみたら、1人だとサボってしまうからだそうで並んで歩きたいからではないらしい。
今日の夕食は、私が入浴中に味噌汁と目玉焼きを焼いて、ひじきと人参煮、生野菜、納豆、らっきょう漬けでした。ごちそう様でした。
明日はゴルフコンペで遠くまで行かなければならないので、早く準備して寝なくては。