白猫ダディの猫ヨガにトライ‼2月に入り極寒の日本列島、身体もカチカチになっていませんか?そんな時こそおススメの白猫ダディのヨガタイム僕のポーズを参考にあなたも猫のようなしなやかな体を目指しましょう♬まず、手足をこのようにクロスしましょう。首と頭はゆっくりとひねりを入れます。そして猫のように、足をピーンとできるだけ高くまっすぐに上げましょうせ、先生…それは私にはとても無理💦う~ん、寒さですっかり固まってるようですね。大丈夫、白猫ダディになってつもりで毎日少しづつ続けましょう💛なかなか猫にはなれなかった猫ヨガレッスンでした。