シンプルホームケア

美しい肌になるために、いろんな基礎化粧品を駆使して、スキンケアをしようとする方が多いように思います。

が、肌は、自分に一番ふさわしい潤い成分（化粧水やクリーム）を創出するので、肌に任せることが大切です♪　　←　実行するのには勇気が要りますが。

いろんな栄養を与えてお肌を怠けさせるのではなく、最小限度のものだけにして、本来の働きをさせるようにすると、丈夫になってトラブルが少なくなるのだそうです。

ただ、歳を重ねていくにつれて減っていく成分や、人間の体内では生成されないビタミンＣなどは補う必要があると考えます。


夜寝ている間に創り出された潤い成分を、朝の洗顔で洗い流すのは勿体ないので、ぬるま湯（３２℃～３３℃）で優しく洗うだけしましょう。

乾燥がひどいときには、特に注意して下さい。

乾燥がひどいということは、皮脂がとれて肌から潤いがなくなっているということ。
潤いをキープする筈の角質が大変に薄くなって、外からの刺激をもろに受けてしまっているのです。。。

こすり過ぎの刺激も肌には大敵です。


角質のお手入れは、ターンオーバーも考えて１ヶ月に１度くらいで・・・。
毛穴のお手入れも同じく・・・。
何度もなさっていると、未熟な細胞が生まれてくる原因となり、キメが荒くなって、外からの刺激を受けやすくなってしまいます。


★１ヶ月に１度、お肌をみさせて頂いて、適切なアドバイスができること、そして、【魅せるすっぴん肌】作りのお手伝いができることは、大きな喜びです(*^_^*)(*^_^*)


来てくださる毎にお肌のトラブルが減ってキメが整ってこられるのをみると、とても嬉しいものです。