半年振りのボクササイズ今日は若干、仕事が押してしまった為、 ジムに入ったのが8時過ぎになってしまいました。 8時半からスタジオでボクササイズがあったので 約半年ぶりに挑戦! なんとかついていけたけど・・・・・・ 間違いなく明日は筋肉痛だな・・・・。