ジムの後のGUINESS

今日もジムで全力疾走

かなりの脂肪を燃焼してきました。

腹筋＆ラン＆ボクササイズ＆筋トレ、

なんだか今日はめちゃめちゃ暑く、物凄い汗でした

ジムに行くときの飲み物は、いつもアクティブダイエット。

これで脂肪燃焼です

ジムの後には、ジムの直ぐ隣にあるshell barというbarで

軽くビールで　Cheers！！

運動の後に飲むビールはめちゃめちゃ美味い

たった２杯でほろ酔い気分ですo(^-^)o

明日からもまたガンバロー