今日も若干熱っぽかったのですが、
俺の中で既に楽しみの一つになっているジムの日![]()
元気に行って参りました!!
ちなみにランドマーク5Fにあるスポーツジム「リーブ横浜」
レギュラー会員は15,750円もするのですが、
うちの部のマッチョマン2人が入会しております。
主に昼休みに行っていて、
本日はそのうちの一人の先輩が、シェイプボクシングに参加![]()
普段は筋トレばっかやっているらしく、ランやスタジオは
やった事ないとの事。
一緒に参加したのですが、ものすごく疲れていたようです。。
ちなみに今日もラン 4.5Km
すっきりお腹(腹筋)
シェイプボクシング
筋トレ(上半身)
をやってきました!
すげー楽しい☆彡
ちなみに今日、総務人事に法人会員のチケット貰いに
行ったら、結構余っているらしい。。
来月からは、もっと貰えないかなぁ![]()