今日も若干熱っぽかったのですが、

俺の中で既に楽しみの一つになっているジムの日アップ


元気に行って参りました!!


ちなみにランドマーク5Fにあるスポーツジム「リーブ横浜」

レギュラー会員は15,750円もするのですが、

うちの部のマッチョマン2人が入会しております。


主に昼休みに行っていて、

本日はそのうちの一人の先輩が、シェイプボクシングに参加グー


普段は筋トレばっかやっているらしく、ランやスタジオは

やった事ないとの事。


一緒に参加したのですが、ものすごく疲れていたようです。。


ちなみに今日もラン 4.5Km

すっきりお腹(腹筋)

シェイプボクシング

筋トレ(上半身)


をやってきました!

すげー楽しい☆彡



ちなみに今日、総務人事に法人会員のチケット貰いに

行ったら、結構余っているらしい。。

来月からは、もっと貰えないかなぁ!?