昨日の公言どおり、
ランドマーク５Fのジムに行って参りました
受付で法人会員チケットと1,050円を支払いロッカーへ。
昨日買った黒いランニングシューズに黒のadidasのパンツ
＆黒のシャツ（ちょっとスポーティなポロシャツか？）に
短く切ったばかりの、微妙に茶色がかった髪。
なかなかイケてるんじゃない？？
と勝手に自己満足を感じつつ、いざ行かん
さて、最初は何しようかなー
先ずはランニングから始めました。
ゆっくり５Km走ろうと決意☆
しかし普段完全に運動不足の為３Km過ぎたあたりから
ヘロヘロ・・・・・
最後は歩きながらなんとか５Km走りました・・・・。
それから筋トレをのんびーりやってると、右の方のスタジオで
激しく動く人影が・・・。
エアロビやってる～～！！！
すげー楽しそーーーー
だけど途中入場は不可だったので我慢我慢。
20時20分からはシェイプ・ボクシングというのがスタジオで
やるらしい。
これはやるしかないでしょう
だけど・・・
これがめちゃめちゃしんどい。。
途中から再びヘロヘロ・・・
だけどたくさん汗かいて、たくさん動いて大満足☆
ちょっと初回から頑張りすぎたかな？
また来週火曜日に行こうと思います