2日間のOFFで体も心もリフレッシュした選手達。今日も残暑が厳しい中、効率よくトレーニング！水分補給で休憩の選手達は、水分を摂るとすぐに体幹トレーニング！効率よく時間を使い、長時間日に当たり体力を消耗しないようにしていました。
