2012クリスマスイベントの動画アップ♪ | 横浜 あざみ野で楽しくダイエット!ダンス&ヨガ90分 月に1回レッスン♪

横浜 あざみ野で楽しくダイエット!ダンス&ヨガ90分 月に1回レッスン♪

カラダを動かしたいけど、なかなか時間がない。。そんなあなたにピッタリの月に1回ダンス&ヨガ90分レッスンです!30~60代の女性が健康美人になるダイエットレッスンに参加しています♪ とってもアットホームな雰囲気のクラスなので初心者さんでも大丈夫!!



健康美人エクササイズの新宿御苑レッスン、横浜あざみ野レッスンのメンバーがクリスマスイベントで踊ったときの動画です♪ 途中でレッスンを担当しているmachi先生も登場するので、見てね!!









人前で踊るのって恥ずかしいけど、人から見られること、緊張感、、、
確実にきれいになります♪








30代から60代の女性が健康美を目指して毎週集まってます★
痩せたい!運動したい!でもどこにいていいか分からない!!
そんな方是非新宿御苑レッスン横浜あざみ野レッスンに来て下さいね!