1年半の怠惰な?思う存分な?食生活で身長176cmにして体重73.7kg、腹回り100cmの立派な?体に育ちました。

 

どれだけ痩せられるか?自信半分と不安半分で8月1日からダイエットを始めました!!

 

最初の3日間は、断食でした!!

 

そして、夏休みを迎えて怠惰な生活に逆戻り???

 

夏休み直前は、

体重 70.0kg

腹回り 95.cm !!!   ・・・でした。

 

しかしながら、夏休み期間中は・・・。

 

夕食満腹・・お酒もたくさん・・・。

 

結果、今朝の体重は・・・。

 

体重 70.7kg

腹回り 96cm   ・・・。

 

ちょっと気持ち的にも後ろ向きになりつつあります・・。