太陽暦１１月１日、太陰暦十月一日になりました。
珍しく、ちょうど１か月違いになりました。
今年、２０２４年 令和六年ものこり２か月です。
WHO：世界保健機関からの提言で世界中で大騒動になった、パンデミック：感染症大流行騒動も収まり、今は世界中で検証が行われています。
この４年間、私自身もかなりの負担を受けましたが、易経や中国の伝統的格言には日本でも多く知られている「禍を転じて福と為す」「禍福は糾える縄の如し」があります。
来週の木曜日は「立冬」を迎えます。
これからの冬、立春までの３か月は、静かで穏やかに「四季養生学」「太極拳、健身気功での養生功」の「心、意識、身体の感覚での安心できる統一感覚」を重視して過ごしていきたいと思います。
コロナ期間、多くのYouTube動画を作成し、指導している会員の皆様にメッセージを発信し、教室指導で効能と効果を発揮して来ました。
心持ち、この４年間を包括して、来るべき来年の戦後８０年、昭和１００年。
平成は３７年、令和７年を、新しいイメージで、心身健康で明るく過ごせる年にするべく、冬３か月は、ゆっくり準備していきます。
宜しくお願い致します。