養生導引操２０２０を紹介致します

今朝は久しぶりの雨降りになりました。これから、みぞれに変わるという天気予報になっています。

また、２週間前より、制約のあるライフパターンになっておりますが、気分転換に昨年に少し編集した「養生導引操２０２０」を紹介致します。

パーソナル気功トレーニングでは、マンツーマンで指導を行っています。

元気に、頑張っていきましょう！