孫式太極拳 35式 

一段
 1、起勢  チーシー
 2、攪扎衣 ランザーイー(1)
 3、開合手(左転) カイフーショウ 
 4、左搂膝拗步 ズォロウシーアオブー 
 5、手挥琵琶(左勢) ショウホイビーパー

 

二段
 6、进步搬拦锤 ジンブーバンランチュイ
 7、如封似闭 ルーフォンスービー
 8、抱虎推山 バオフートゥイシャン
 9、開合手(右転) カイフーショウ
10、右搂膝拗步 ヨゥロウシーアオブー 
11、攪扎衣 ランザーイー(2)
12、開合手 カイフーショウ 

 

三段
13、斜单鞭 ㇱェダンビェン
14、野马分鬃 イェマーフェンゾン
15、攪扎衣 ランザーイー(3)
16、玉女穿梭 ユィニューチュアンスォ
17、下势 シアシー
18、金鸡独立 ジンジードゥリー
19、倒卷肱 ダオジェンゴン
20、左搂膝拗步 ズォロウシーアオブー 
21、手挥琵琶 ショウホイビーパー

 

四段
22、闪通臂 シャントンベイ
23、攪扎衣 ランザーイー(4)
24、開合手(左転) カイフーショウ 
25、单鞭 ダンビェン

 

五段
26、雲手 ユンショウ
27、高探马 ガオタンマー
28、右踢脚 ヨゥティージャオ
29、転身左蹬脚 ジュアンシェン ズォドンジャオ
30、践歩打摔 チィエンブー ダーシュワイ

 

六段
31、转身摆莲 ジュアンシェンバイリェン
32、弯弓射虎 ワンゴンシェフー
33、双撞捶 シュアンドンチュイ
34、阴阳合一 インヤンフーイー
35、收式 ショウシー