頑張った後こそに効果のある、成澤式リフレッシュ気功体操

伝統中国武術、太極拳、健身気功の特徴は「意識運動(脳)」「呼吸運動(肺)」「全身運動(心臓)」の３つ活性化が行えます。

世界をまたがって広まった「新型肺炎騒動」ですが、こういう時こそ効能を発揮できます。

どうぞ皆さま、自発的な心身感覚の増大、増進でご自身への信頼と安心感の広がりをご自身の実感で感じ、その快適で心地よい感覚を基準感覚にして、安心の拠り所としましょう。