横浜では新緑が鮮やかな時候になりました。
先週から世間が更に慌ただしくなり、木曜日はまだ大丈夫だった練習場も活動休止になりました。
今は、活動再開に向けて、資料作成やいろいろと計画準備をしています。
やはり気分転換ができると、案外にアイデアが浮かんで来ます。頑張って参ります。
昨日の午後は地元横浜市内の高台にある新緑鮮やかな空気の良い公園で龍身蛇形太極拳の「五臓導引法」での意識呼吸法での肺呼吸機能強化を一個人でも技法を会員さんの皆さんが自宅で行えるようにと映像撮影をしました。
こういう時こそ本領発揮です。
私達は、日頃からの積み重ねて築いて来た実践から来る「基準となる ご自身への揺るぎない心身感覚」への信頼や安心感を以て、ずっと2ヶ月半ほど続く心配イメージを全て払拭して「意守:意識を守る」で再開へ向けて頑張っていきましょう！
元気も”気”から。活気も”気”からです。
もう再開してからを楽しみにしております。
宜しくお願い致します。