今日は午前・午後とお盆休みでした。夜は武術院の指導です。
午前中は演武交流会の宣伝のために港北スポーツセンターへ行き営業。
その他はメールで紹介を既に先週から行っていますので、
月曜日の週明けからは地元クラブのレッスンで宣伝をしていこうと思います。
午後は自分の体を省みて、
気付けばかなり両足ともパンパンになっているので静養ついでにマッサージを受けに行きました。
（実は一昨日の水曜日くらいから左足首周りに、また慢性疲労からくる痛みを少し感じていました）
昨日も午前のレッスン後に大会の練習をしていましたが、違和感も確かにあって、
思えばそろそろ疲れの波のくる時期でもあります。
今日もマッサージの施術中に
「ああ～あ、パンパンですね・・ダメですよ、こんなにまで疲れを溜めすぎですよ～」
と言われましたが、
それは、自分で判っているけれども
「いつものこと、今日は腫れや痛みが悪化する前に来れて良かった・・というのが正直な感想」
自分の毎日は「疲れてボロボロは日常茶飯事、選手の時からいつもそれはずっと同じ」
それでもとても強くなりました、
慢性疲労から足に怪我をしても図太くレッスンができますし
歩けなくなったらクラブに電話して「今朝は靴が履けなくて歩けなくなったのでアウトです」
といってようやく休みの申請許可。
そんな感じですが、今年の秋で満１５年なのでも完全に慣れました。
昨日のブログでは「Do the BEST!」でした。
しかし、今朝の体ではやっぱり人間生身なのですね、治ってきたらまた「BEST」復活で行きます。
時期的に香港大会での一発目の２３日朝８：００に合わせて調整していきます。
多分、この調子ならまだ大丈夫、ですからここ数日はセーブしていきます。
（ですので しばらくは「やって、やって！」という要求はNOサンキューです）
今年の夏は、判っていながらも突入。
もう少し、頑張ります！
午前中は演武交流会の宣伝のために港北スポーツセンターへ行き営業。
その他はメールで紹介を既に先週から行っていますので、
月曜日の週明けからは地元クラブのレッスンで宣伝をしていこうと思います。
午後は自分の体を省みて、
気付けばかなり両足ともパンパンになっているので静養ついでにマッサージを受けに行きました。
（実は一昨日の水曜日くらいから左足首周りに、また慢性疲労からくる痛みを少し感じていました）
昨日も午前のレッスン後に大会の練習をしていましたが、違和感も確かにあって、
思えばそろそろ疲れの波のくる時期でもあります。
今日もマッサージの施術中に
「ああ～あ、パンパンですね・・ダメですよ、こんなにまで疲れを溜めすぎですよ～」
と言われましたが、
それは、自分で判っているけれども
「いつものこと、今日は腫れや痛みが悪化する前に来れて良かった・・というのが正直な感想」
自分の毎日は「疲れてボロボロは日常茶飯事、選手の時からいつもそれはずっと同じ」
それでもとても強くなりました、
慢性疲労から足に怪我をしても図太くレッスンができますし
歩けなくなったらクラブに電話して「今朝は靴が履けなくて歩けなくなったのでアウトです」
といってようやく休みの申請許可。
そんな感じですが、今年の秋で満１５年なのでも完全に慣れました。
昨日のブログでは「Do the BEST!」でした。
しかし、今朝の体ではやっぱり人間生身なのですね、治ってきたらまた「BEST」復活で行きます。
時期的に香港大会での一発目の２３日朝８：００に合わせて調整していきます。
多分、この調子ならまだ大丈夫、ですからここ数日はセーブしていきます。
（ですので しばらくは「やって、やって！」という要求はNOサンキューです）
今年の夏は、判っていながらも突入。
もう少し、頑張ります！