4月1日自宅で夜食( ﾟДﾟ)

☆お刺身☆

はまち78ｇ　199.68kcal

ツマ29ｇ　5.22kcal

☆惣菜☆

イカと春野菜のオイスター仕立て205ｇ　321.85kcal

茶碗蒸し150ｇ　40kcal

☆デザート☆

白大福6個　834kcal

カロリーハーフチューハイレモン500ml×2　200kcal

夜食のカロリー1600.75kcal