【材料】

真ガレイ 一匹

水     300cc

砂糖    大さじ2 1/2

酒     大さじ1 1/2

ミリン   大さじ1 1/2

醤油    大さじ3

顆粒だし  小さじ1

好みでしょうがのスライスを一枚二枚・・・(入れ忘れた)

 

 

内臓を取った真ガレイに水と砂糖を入れて

8割以上煮えるぐらい煮ます。

(ここで一回冷まして半日位置いてもいいけど)

 

 

次に残りの調味料を入れて

紙蓋(今回はクッキングシード(くっつかないアルミ箔でもいいのかも))をして

煮汁がトロミが出るまで弱火で煮ます。

今回は12分ぐらい・・・

もしまだなら少し火を強めて煮詰めてもいいかも・・・

 

 

煮詰まった煮汁を上の方もかけて出来上がり・・・

謎の物ものってるけど・・・(-- ;

 

 

動画はこちらになります。

https://twitcasting.tv/dream_e05/movie/601054594

 

 

 

 

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