販売速報5.31金
第12回うまやテラス 食のセミナー参加者募集
～「腸脳力の秘密」最強の身体と心を作る食事法～
柳澤美智子先生からのお手紙を紹します。
人生100年のライフシフトの時代に入り、高齢化社会
の中では、少子化、医療費、介護など問題は山ほどあ
ります。最近は老いた親を介護する家族が体調を崩し
たり、ウツになったり…貴方は今、健康に自信があり
ますか？
1️⃣健康に不安がある。(高血圧、コレステロール等)
2️⃣便秘で悩んでいる。
3️⃣ダイエットが上手くいかない。
4️⃣生理痛が辛い、などなど…。
と感じながら、健康情報オタクになり、何も改善されな
い方。私達はどうしたら毎日を元気に愉しく、よりパワ
フルに生きられるのでしょう。
今回は身体と心の原点に立ち返り、身体と心の悩みを
自分で改善出来るパワフルで生命力を高める食事法の
秘密をお伝えさせて頂きます。
スペシャルゲストとして、
4年前に乳癌を発病したMさんにお話をして頂きます。
彼女は手術の後、ガンが転移し、化学療法は一切辞め、
一年前から食事療法とカウンセリングを続けています。
現在はガンの進行も止まり、大好きな仕事を続けながら
イキイキ愉しい毎日を送っていらっしゃいます。そんな彼
女の実体験が、ガンやその他の症状で悩む方々の希望
になるのではないかと思います。
日時 ； 2019年 6月9日(日) 13時〜16時
場所：「まやの食宅」2Fパーティルー
会費；4500円(当日お支払い)
当日は簡単な食事を召し上がって頂きます。
お申し込み：柳澤美智子cocomitiko@gmail.com
テラス店頭、販売速報返信メールでも承ります。
画像は前回、第11回うまやテラス食のセミナー風景
○特販て～ぶる
①信州て～ぶる（佐藤謙一郎）
有機無農薬野菜：久保田清隆さんの葉付き大根240円
きゅうり200円減農薬 桃太郎トマト350円
無添加 生そば460円 生冷や麦 未入荷、
手切りうどん・おぶっこうどん350円食べる七味しょうゆ豆580円
無農薬八重原米 １kg 800円
アカシア蜂蜜(600g)2300円 (300g)1200円(170g)700円
ナツメマシュマロ220円 なつめ蜜800円 玄米とっかん300円
好評！杏ジャム650円
ずくっ娘味噌（無添加）500g590円辛口620円 900g1150円/1200円
杜仲茶 未入荷 そば茶550円
発芽珈琲（豆、粉）完売 発芽玄米530円 玄米珈琲1200円
ペチャ豆・青ﾊﾞﾂ完売 大豆300円
〈加工品〉※オーガニック輸入品
オーガニック干レーズン200円 オーガニックアーモンド350円
オーガニックくるみ400円
えごま油 1900円
②“ブー子隊長”のフルーツて～ぶる（井上夫妻）
（輸入フルーツ）
ミネオレラオレンジ・ネーブル
台湾バナナ・アボガド・ミックスジュース各種
かなりお得な300円袋つめ放題。
（１）フルーツ
○石垣島直送ピーチパイン 600円
○朝づみイチゴ（紅ほっぺ）500円パック
ジャム加工用Ｃ品 300円パック
（港北区新羽 仲町台イチゴハウス）
○メイヤーレモン（ＮＺランド）
ノンケミ 3玉400円 1玉150円
(２)野 菜
●道志百姓会（山梨県道志村）
わさび茎・コゴミ 時価
●吉田てづくり農園（泉区中田）
※農薬・化学肥料不使用
ミニチンゲン・サラダからし菜・葉つき大根・
ラディッシュ 各200円
サラダセット
(ベビーリーフ・赤アマランサスなど8種)250円
●高橋農園（戸塚区秋葉）
※農薬不使用
エシャレット・サラダ菜・みずな・ロメインレタス
スイスチャード その他 各150円
●山本温室園（保土ヶ谷区）
カンパリトマト・大玉トマト各350円
●小泉農園
※農薬不使用
かぶ、大根、小松菜、玉ねぎ、各150円
●永島農園（金沢区釜利谷東 永島太一郎）
※薬剤不使用
生きくらげ・生しいたけ各300円
釜利谷トマト400円・キュウリ200円
●マルイファーム（都筑区東方）
ほうれん草・ケール各200円・小松菜 150円
●LED菜園（農薬不使用）
ワクワクミックスサラダ
リーフレタス・ルッコラ・スイスチャード他）250円
●石川農園（神奈川区神大寺）
キャベツＭ150円
●織茂養鶏（都筑区南山田）他都筑区内農家
たまご6個パック230円・
玉ねぎ・人参・ジャガイモ各200円
(３)テラスセレクション
■「新食材 幻のコンニャク」（乾物）
※熱湯にて７～１０分で戻す。
１０玉入り ５００円
■横浜醤油
横浜醤油400円・たまごかけ醤油700円（大瓶）
手づくりソース450円
■中村五郎商店
おとめ納豆 3パック350円
■つた金（神奈川区）
焼きバラのり 800円
出川哲朗の元気のりのり
焼き海苔500円・味付け海苔500円
わさび味600円
■岩井の胡麻油（神奈川区橋本町）
炒り立てののごまの豊かな香り
・金岩井純正ごま油（金口）350円
・胡麻辣油 250円
■横濱屋本舗（金沢区鳥浜）
横浜野菜を中心に国産にこだわった商品
清水屋ケチャップ500円（有機）
清水屋ケチャップ・ハバネロ500円
横濱トマトソース各500円
■ウエシマコーヒー
・コーヒーゼリー 300円
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驛(うまや）テラス仲里一郎
金曜日11時～15時
横浜市中区住吉町6－68－1
横浜ビール
mail:daiki-@abox3.so-net.ne.jp
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