最近、携帯ネタばっかでした。
今日は『数字』について。
と言っても、営業数字ではありません。
体の重さの数字です。
4月から少しずつ体重減らしてます。
それは、ダイエットではありません。
あくまで体重管理です。
下げれば下げるだけ良いのではなく
目標数字にする事が目標です。
3月中旬から徐々に始めて、
一カ月で2kgずつ落とします。
一カ月で3kgでもダメです。もちろん1kgでもダメです。
5月末に大きな大きなビッグイベントがあるので
5月末(三ヶ月間)で-6kgが目標です。
その数字が今月はやばい…。
上中旬に仕事に没頭しすぎて、全くジムに行かなかったので
意識が相当低くなってしまってました。
今日から意識し直します。
待ってろよ!5月末!
こっちの数字のモチベーションの維持って難しいですね。