こんにちは。
横浜南区弘明寺美容室プーアプーの
美容師けんたろうです(^_^ゞ
最近はまり中の体操です(^_^ゞ
スゴく簡単何ですが？ちょっぴり ややこしい(^▽^;)頭の体操にもなっている気がします。
以前TVで見て、ちょっとだけ試したら体が柔らかいんです(*^-^)bほぐれるんですΣ(=°ω°=;ノ)ノ
本屋さんをプラプラ中に見つけて、即買いでした(￣▽+￣*)
ちょいとした合間に即出来るので、もうフニフニやってますヾ(＠^▽^＠)ﾉ体も頭もほぐれるのでリラックスしますね～♪
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