体に喝！

先週末は神戸に行っていたため、今日は２週間ぶりのフィットネス。

昨夜ちと飲み過ぎたんでダルダルだったんですが、何とかメニューをこなしました。

筋肉の張りも甦ってきて、ホント今日は「入った」って感じです。

でも徐々に疲れが体の中に回りはじめてます。

ホントちかれた～