

* 3月27日(火) *
大人ごはん


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* 色々塩炒め(ちくわ・水菜・青ネギ・薄揚げ)
* きゅうりの即席漬け・トマト
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* お味噌汁(白菜・白ネギ・豆腐)
* ご飯←なぁたんだけ
家庭菜園で2株生ったカリフラワーは今日で食べ収めでした。
カリフラワーって、我が家ではなかなか買わない食材なので、2株も食べられた今年は少し得した気分

* 3月28日(水) *
大人ごはん

なぁたんごはん

* プルコギ(牛肉・人参・玉ねぎ・しいたけ・もやし・ニラ)
* トマト・白ネギ・卵の中華炒め
* ちくわきゅうり
* お味噌汁(薄揚げ・キャベツ)
* もずく
プルコギ。大人用はこちらのレシピで作りました→

なぁたん用は辛くならないように味付けしました。