7月21日 なぁたん晩ごはん 2倍粥と白ゴマのおにぎり (うなぎの丼タレでちょこっと味付け) 大人用きんぴらと豆腐のまぜまぜ トマト ちゃんちゃん焼き風 (鮭・人参・キャベツ・玉ねぎ・じゃがいもを味噌少々で味付け) 白ゴマがのどにつっかえたのか、おにぎりがちょっと大きすぎたのか、、 おにぎりをお口に入れるたびに「ウェッ」となってました ちょっと量多かったかな~と思いましたが、今日も完食です。