こんばんわ
最近 一段とお腹が大きくなってきたからだと思うのですが、胃の圧迫感があります
でも私。根っからの食いしん坊でして・・・・食べる量を抑えられないんです
晩ごはんの後も いつも後で後悔です。
で
今日は父の登場
今日はお休みらしくランチ誘ってくれました
少し車を走らせて、お店は
『黒毛和牛専門・炭火肉料理 グルメリア六甲』
私達が食べたのは「炭火焼肉ランチコース」ですが、ボリュームもあって、お肉も柔らかくて美味しい
久々に美味しいお肉を食べたといぅ感じでした
お父さんありがとぅ・・・
夕方解散したのですが、その時間になっても満腹感が治まらずちょぃ気分悪く・・・
１時間半ほどお散歩に出ましたが、治りませんでした
食いしん坊の私も今日はお手上げ。今日の晩ごはんは少しにしました・・・・
写真撮るほどでもないのですが。。。
２月２５日 晩ごはん
何でも千切りサラダ（きゅうり・白菜・人参・焼きﾅｽ・ハム・ブロッコリー）
大根のピクルス
納豆 菜の花と玉子のせ（私のみ）
昨日の残り ぶり大根（旦那ｻﾝのみ）
昨日の残り 白和え（旦那ｻﾝのみ）
食べないと体に（赤ﾁｬﾝに）悪い気がして、頑張って食べました
やっぱり気分悪し・・・・ゲップが上手に出ません
こんなにお腹いっぱいだと寝れないので、もぅちょい起きてます
でもお昼は美味しかった～
でも食べ過ぎた～
自制ができない自分。。。かなり凹みます。。。