自分が好きなこと
自分が欲しいもの
代用品や妥協で
自分を満たそうとしていませんか
骨格ストレート体型の私は
シンプルなデザインのお洋服が合ってる
でも私は
【可愛いを身にまといたい
】
ずっと諦めてきた
【好きなお洋服を着る👗】を
自分に許可したら
心の内側から喜んでいるのを感じました💖
先日
どうしてもケーキ
が食べたくて
でも
買いに行く元気もないほど疲れていて😮💨
家にあるクッキー🍪やチョコレート🍫で
満たそうとしたけれど
【なんか違うよねぇ
】
そんな気持ちになりました
『今日こそケーキを買うぞ❣️』
と意気込んで買いに行き
一口食べた瞬間
心も身体も満たされました
自分の心の声を無視しないで
したいことを許可して
行動に移せた時
こんなにも
心と身体が癒され
満たされるんだなぁと
この歳にして
初めて体感しました
『もう我慢しなくて良いよ』って
インナーチャイルドに伝えてあげたい
自分を大切に扱ってあげたい
そんな風に思った
今日この頃です☀️