高校生の頃
お友達に
『何でもかんでも
謝るのはやめなよ‼️』と
よく言われていました
その頃は
ピン❗️ときていなくて
《ごめんなさい💦》を
口癖のように
言っていた気がします
フラクタル心理学を学び
先日行われた
新大阪でのフェスを終えて
罪悪感からくる口癖なんだと
腑に落とす事が出来ました😭
職場で
お仕事のフォローを
してもらった時
【申し訳ありません】
【本当にすみません】と
謝っている私がいます
罪悪感がなければ きっと
【ありがとうございます】
という言葉を伝えていると思います
その罪悪感は
どこからくるのか❓
それは、幼少の頃
私がやらなくてはいけない事と
分かっていても
【興味がない】
【やりたくない】
【誰かやって】と
他人任せにして
やるべき事から
逃げてきたから
罪悪感が溢れ出る😭
その罪悪感を隠すかのように
良い人を装い
誤魔化してきました
インナーチャイルドは
やってもらって
【当然】【当たり前】
だと勘違いしていて
周りを動かし
周りからエネルギーを奪ってきました💢
【当たり前のことなんて
何もない！】
【自ら動いて
やるべき事をしなさい！】
【怠慢をやめなさい！】
今 気づけた罪悪感がなくなるまで
インナーチャイルドに伝え続け
【ありがとうございます】が
自然に言える
私になりたいと思います💖