ストレッチ再開しました( ´⚰︎` )

実は。

何気に、何年も続けていた寝る前のストレッチ。

どんなに遅く帰ってきても、どんなにヘベレケに酔っ払いでも、寝る前に必ずやってたストレッチ。

とある時に、友人から｢そんな少ない回数のストレッチは意味無いよ！｣って言われたその日から…

パタリとやらなくなり…笑。

最近、身体の疲れが取れないので、

久々再開してみたら。

ハンパなく身体、硬くなってる笑。

って事で、また再開致します(ง •̀_•́)ง‼