こんばんわ
開催している、女神創造塾第二期の初回セッションに、
ダイエット講師としてお声を掛けて頂き
お邪魔させていただきました♡
「嬉しい」「楽しい」が増え、更に美しく輝く女性が増えていく💛
その笑顔を見ると、こちらまで笑顔になる。
平和は女性の笑顔から始まる！！
そう確信できるひと時でした。
今日お伝えしたダイエットの内容は、
「食のマインドフルネス」🍚
ダイエットを超えて、「人間が生命を頂く」という
生きるベースになる部分をお話しさせいただきました。
ここを体感すると、
暴飲暴食が自然と押されらます。
そして、「食のマインドフルネス」を通して、
自分を慈しむ心が生まれてきます。
今日参加されたUちゃん。
専属トレーナーについて、
食事の管理と筋トレをされていましたが、
一番大切なマインドを、ないがしろにされていて、
ダイエットが苦痛になっていたとのこと。。。
ダイエットとは、「美しくなり心が前向きになること」。
Uちゃんの60日間、プロセスも結果も今から楽しみです☺
👠Mrs.JapanInternationalInternationalGlobal2022👠
東京大会・神奈川大会のエントリーがスタートしました👗
背中をポンとおして欲しい方がいたら、
メッセージくださいね。
質問や不安な点がありましたら、
ご連絡ください。
東京以外の方もご参加出来ます。
初めての方、経験者の方、どなたでもお気軽にエントリーをお待ちしてます❣️
『東京大会』
2021年12月4日(土)リハーサル
2021年12月10日(金)本番
白金迎賓館 アートグレイスクラブ
☆一次募集 2021年7月1日〜2021年7月31日⭐︎
💠ナショナルディレクター
三浦みやび
💠東京エリアディレクター
青柳 陽子
💠東京エリアディレクター
吉野 智絵
🌹東京大会エントリーはこちらから
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皆様の美味しいダイエット、応援しています。
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