ダイエットクッキー♪

オートミールバー作りました

こんな見た目だけど以外と美味しいです！

癖になるお味♡

参考にしたのはコチラ

http://cookpad.com/recipe/464703

材料はこれだけ↓混ぜるだけの超簡単レシピ＾＾

・オートミール
・全粒粉
・はちみつ
・シナモン

他にも色んな味付けが紹介されています

オートミールは食物繊維が豊富で善玉を増やし、悪玉を減少させ

コレステロールを下げ血糖値を下げるなどの効果が期待できるようです＾＾

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人気のデカ目シリーズからブラウンカラーが登場！お好きな方をお選び下さい。