糖質オフメニュー㉑
牡蠣
ちょっと小さめ？だけど、すっごく美味しかった～
お昼に食べ過ぎた時の夕飯です↑
がっつり食べた日はちゃんと調整していますよ
少ない量でも好物のものを食べてると満足感が得られますね
糖質オフメニュー㉒水炊き♪
我が家では水炊きをしたら３日は続きますw
今回は、１日目は豚肉、２日目は鶏肉、
３日目はお出汁をとった昆布を刻んで発芽玄米の雑炊です
お昼ご飯に食べました
夜はご飯など炭水化物は抜きです！
これがうんまいw
ちなみに昨日のランチは十割そばをいただきました
豆腐と天とじ丼も一口食べちゃったw
━─━─━─━─━─
とろけるような食感！マルトモ『直火焼ソフト削り』モニター５０名様
【小森純完全プロデュース★万能つゆ】 小森の純つゆ モニター１２名様募集♪
美味しさが違う幻の蟹『北海道虎杖浜（こじょうはま）産毛蟹』
