Diet menu⑧
・チキンの照り焼き
・とまとサラダ
・大根のマリネ
・おくらのおかか和え
・オニオンスープ
朝食はトースト
朝のパンはどうしてもやめれないので、玄米やライ麦を選んでいます
はちみつシナモンで食べるのがお気に入り
はちみつとシナモンは美容と健康にもいいので大好き！
砂糖不使用のブルーベリージャムもお気に入りです
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