ダイエット！

最近のハマり物

１５㌔カロリーのこんにゃくそうめん

スーパーに行くと毎回購入してるんじゃないかと言うくらい買ってます

そうめんより美味しいんだけどー

あっさり感が超お気に入り

１袋１００円ほどなので家計にも優しい☆

旦那には普通のそうめんがイイと言われますが･･･www
断然こんにゃくそうめん派です

他にはそうめんチャンプルー風にしたり

美味しくてヘルシーなのでお気に入りメニュー

朝は、玄米パンorふすまパン

昼は納豆+炭水化物

にしています

青汁飲むのよく忘れる

昼は作るのめんどくさいのでwザ・粗食

外食は炭水化物抜きにしています

お腹が少しスッキリしてきた感じ･･･あともう一息