笑顔がステキなあなたへ
こんばんは。
なんだか眠くて仕方ない時ってありませんか？
この土日、まさに私はそうでした。
そして日夜問わず、よく寝ました
以前の私なら
アレもやりたかったのに、やれなかった・・・
コレもやらなければならなかったのに、できなかった・・・
と思って、勝手にイライラしてストレスをためていたと思います。
でもね、
やったことをひとつひとつ書き出してみると
お部屋・洗面所・トイレ・猫トイレの掃除
洗濯2回、食後の食器洗い、クリーニング出しと引き取り
食料品の買い出し、一週間分の野菜スープ作り
急ぎのメール返信、朝ヨガ1回
と、最低限のことはやっている（と思っています）ことに気づきます。
そうすると、イライラもしなくなり
ま、いっか、と。
たまには自分に甘くてもいいですよね～
何か思うように進まないことがある時も
出来ていること、やったことを書き出してみると
焦る気持ちもやわらぐかもしれません。
明日も、それぞれの場所で、あなたらしく、笑えますように。