背中をマッサージされながら痛いと感じることもあり 前のより強めだなあ と
思いながら絶対今背中ガチガチだから多少痛くても揉みほぐしたほうがいいんだろうとやった。
そのあとも岩盤浴で汗だくになったり汗流し温泉で暖まったりして帰宅
何時も通りに過ごし何時も通りに寝て何事もなく何時もの朝
のハズが ！なんや！背中が異常に痛い！
咄嗟に鏡でみた。どっか怪我かアオタンになってるんじゃないかとよくよく見るも見たところ異常なし。
これは！噂にきいたモミ返しって奴？
40過ぎてから整体や接骨院行くようになりよく言われました。
翌日モミ返しで痛くなるかもしれませんが好転反応なので安静にしてれば大丈夫ですよ。と。が、痛くなったことなんて今まで一回もなくて私はそういうもんはならないんだと勝手に思ってたが まー驚いたw(ﾟoﾟ)w
今も多少痛いんだけどまあ動けないほどじゃないし仕事も行けたから重症ではないんだろう。気になり調べたら酷いと吐き気や頭痛もおこるらしい。
おそるべしモミ返し！
ストレッチちゃんとしてある程度の柔軟さキープしとかないとなと
しみじみ思いました。