岩盤浴♪ | ひよこぶたのブログ

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1週間ぶりの岩盤浴行ってきた♪

運動してたときの走らないと気持ち悪い
みたいなのに、似てるかも

今は運動できないので
岩盤浴でどわ〜っと汗をだすとほんと
スッキリする。

で、良くないかもなあと思いつつ


前日に全く飲んでないか少しだけより

結構飲んじゃったかなーって日のほうが
短い時間で凄い発汗量

よく飲酒後の風呂やサウナは危険と聞くが
この場合はどうなんだろね。

まあよく寝て 朝ごはん食べてるし
二日酔いって状態でもないからいいのかな

が、発汗凄いからやっぱ脱水こわいから
いっぱい水分は摂るけど。

さて、子供たちが冬休みに入り
大浴場はチビッコでいっぱい爆笑