スルッと悩みを解決して
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「スルッと笑顔に♡ハッピー塾」
ようっち ➡️プロフィールはこちら
ダイエットや過食、婚活、人間関係に悩み、自信もなく
「グルグル女子」と呼ばれていた私が
婚活迷子から4ヶ月でスピード婚☆
25年以上の過食の原因となる心のキーをみつけて過食が完治☆
副業14年 80名の実績
ようっちが あなたの幸せを全力応援するよ♪
おはようございます
あなたをスルッと笑顔にするハッピーコーチ
ようっちです♪
お風呂に入れる入浴剤
なにを使ってますか？
健康オタクの
ようっちはね
昔は
あら塩
一辺倒
だったんだけど
(↑なんか、、、男っぺーなー)
ダンナ様と結婚してから
コレも加わった
(↑こんなものが部屋の隅にコッソリあるようっち家)
柑橘類の皮✨
おばあちゃんの知恵的なものも
ウェルカムな ダンナ様
ようっちは
ワックスが気になるから、、、
国産のもののみ購入
皮をむく前に
塩でよーーーく洗ってから
お部屋で干して
(↑コレは伊予柑だったかな？)
あんまり何用なのか
考えたらいかん洗濯ネットが
かなり ちょうどいいので
エイッと入れ込み
浴槽にポンと♪
柑橘類の香りには
気分リフレッシュ効果✨
があるよん
ちなみに
メディカルハーブと精油の勉強したときに
柑橘類の精油は
光毒性といって
皮膚についたまま
太陽に当たるとシミになったりしやすい
って聞いて
ようっちは
過剰に避けたりしてたんだけどさ
(↑気にしすぎだろ
)
)
(↑毎日柑橘類食べてるのにお風呂に入れそこなう日が続くとこんなことに、、、)
それって
ミカン科の12の皮に含まれる
精油のベルガプテン
(コイツが毒)によるんだけど
最も多いのが
ベルガモット精油
中程度入っているのが
グレープフルーツ精油
その他の柑橘類にかんしては
少量～微量
と、、、
全く気にしなくていいようです
なんだ〜
気にしすぎてた
無料で
こんなに素敵な香り
めちゃくちゃおすすめです
ほんと いい香りに
癒されるよー
ではまた♪
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