こんにちは。
ようっちです♪
ニュースつけると 今日はめっちゃ寒い って言いまくってて
ちょっと怖い ようっち
そんな日は・・・
身体が温まるハーブティー♡
ようっちは元々 自然派とか オーガニック 大好きでね
自分でいろいろ調べたり使ったりしてたんだけど
探究心が高じて
「メディカルハーブと精油の専門資格」
まで取っちゃった
そんな ようっちの 寒い時のオススメは
ブレンドに必ず
ジンジャーパウダー
を入れる！
生姜の成分が ギュッと凝縮されてるから
身体を温める効果も 高いんだよね
(この日のブレンドはジャーマンカモミール、ネトル、ローズペタルに
ジンジャーパウダーだよ)
「メディカルハーブの知識」があるとね・・・
こんな風に
ちょっと花粉症予防に〇〇
目が疲れ気味だから〇〇
今日は寒いから〇〇
・
・
ってね、
自分のその日の体調に合わせて
自由にハーブをブレンドできるんだよ〜♡
そう、これがやりたかったのよ
って ようっちは 思った〜〜
↓フランスのフラワーアーティストさん宅の庭！
ハーブたくさんあったよ
このブログで
お役立ちの
メディカルハーブや精油のことも
お伝えしていきたい と思いまーす♪
もっと 聞いてみたい 知りたいって人は
機会があったら
ぜひ ようこに会いに来てね！
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ようっちでした♪
ではまた