Elderberryの次は...


KOMBUCHA ❗️と、きたYOKOグラサンハート


藁にすがる思い




幸い熱は出なくなったのだけれど 


相変わらず 鼻風邪🤧は続く...


あぁ、早く良くなりたい💔


SARAも同じ頃 風邪気味だったけれど


Elderberry 食べていたら直ぐに治って


“ママ、これ薬を飲むより効くね❗️”だって。笑


すっかり今では元気。


数年ぶりの風邪の理由は


スポーツジムに通うのをサボってしまったから。


気楽に過ごしていたら これだもん😩


身体を動かして汗をかくことは大事ですね。


今年の反省することのひとつになりました。


体調が回復したら また通おうハート