昨日はなんと
カニが届きました
お腹を心配して、焼いたり茹でたり。
ほぐして冷凍もしました♪
こんな風にカニを食べたのは初めてで、感激と感謝と興奮と
ホームパーティーには是非オススメです。
食べたたら消費
というわけではありませんが、トライトライな虎年、最後の挑戦は
ショパンの英雄ポロネーズ
今まで、指が届かないところがあるので、あえて弾く気持ちになれなかったのですが、先月、横山幸雄さんの演奏を聴いて影響を受け、思い切って練習しています
が！
この曲は本当にいい運動になりますね！
肩
腰
腹筋
勿論指
足
と全身を使います。
私の手が小さいから余計なのかもしれませんが、練習していて暑くなります…
機会があったら、一曲演奏して何キロカロリーかはかってみたいです