腹が減る。。。

筋肉が増えると代謝が良くなると言うじゃないですか。

もともと、小5男子並みの代謝と言われる私

筋トレで筋肉が増えました。

結果。。。

すんごい、お腹空くんですけど〜〜 笑

お菓子とか間食とかのレベルではなく、1日ご飯4食とか

食べ過ぎだって

食費かかかるから 笑

見頃の🌸のお写真と共に、腹が減るお話しでございました。

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