おはよー☀️♀️❗御座います今朝は昨日同様小雨🌂で真っ暗でした帰宅後筋トレと、ラジオ体操後タンパク質補給でぇーす。😃昨日の画像ですが、最後のスムージーは今朝のものです😃今朝はココアに豆乳をホイップしていれてみました😊おぉ~甘くて美味しい😋🍴💕スムージーはほうれん草バナナ🍌にレモン🍋です