さて、４回目のコロナにかかり、1週間休んだ後、一旦仕事に復帰はしたものの、、、
喘息が悪化してしまったのか、コロナが長引いているのか、痰が絡む咳と息苦しさ、気管支がフルフルする感じが悪化してしまいました
昨年末に、風邪を引いて熱を出した後に似たような咳と息苦しさが出て、経口ステロイド薬で治まったので、GP（かかりつけ医）にまた処方してもらおうと診察を受けたら、ステロイドを飲むよりもまず２、３週間安静にするようにとのこと
マネージャーも同僚も、体調が戻るまで休んでいいと言ってくれているものの、そんなに休めないと言って、ステロイドをもらい、病休を1週間にまけて？もらったのですが、去年と同量の経口ステロイドを飲んでも効果がいまいち。
（今ここ）
2020年3月に、初めてコロナにかかった時を彷彿とする感じ
まさか、こんなに定期的にコロナで苦しむことになるなんて…
早く息苦しさが落ち着きますように
使ってみてよかったお薬
イージーヘイラー版のサルブタモール吸入薬。
環境保護のためにエアゾールタイプを減らす目的で作られたようですが、従来のエアゾール吸入薬より、薬剤がしっかり気管支に届く感じがします。
使ってみてよかったお薬以外のアイテム
マヌカハニー
甘くてとろっとした食感が咳を誘発しそうで避けていましたが、お友達の緩和ケアナースに勧められて、試すことに。
抗炎症効果があるとは言われますが、MGO55くらいでも不思議と咳が治まる感じがあります。
（一歳未満は禁忌）
https://fujingaho.ringbell.co.jp/shop/g/g056F-587/
ちなみに、イギリスでも日本でも、喘息発作のため受診が必要となるタイミング、受診までの対処はほぼ同じです。
独立行政法人環境再生保全機構のHPより
私は喘息の診断があるので、イギリスでも、ステロイド吸入薬も、気管支拡張吸入薬も手に入りますが、イギリスにお住まいで、コロナの後遺症で咳や呼吸困難感がある方が、速やかに必要な薬が処方されているのか心配です。
NHS（イギリス国営医療サービス）は大変な人手不足と予算不足が続いていて、サービスが行き届いていないと、報道でも勤務先病院でも耳にしますので
自分がしんどい時は、患者さんが体験していらっしゃるだろうおつらさをいつも以上に感じます。。。
イギリスでも日本でもコロナがまた流行っているようなので、皆さまもお気をつけてお過ごしくださいね
まあ、中々気をつけようもないのですが