食べて痩せる
オーソモレキュラーダイエット
アドバイザー
認定試験、合格しました
A4用紙、３枚分
全部記述でした
合格通知に添付された
模範解答
たぶん、私、、
100点
(笑)
そんなわけで
わたくし
理論的には
超優秀なアドバイザーだといえます
さて、クイズです
ワンコ🐶が横たわる物体は
なんでしょうか？
お尻の形がお気に入り
(笑)
あとがき
これで三種の神器が揃いました
分子栄養学アドバイザー
こども分子栄養学アドバイザー
ダイエットアドバイザー
それでね
アカデミーは
ファスティングや糖質制限を認めない立場
なんですよね
ラーメンライス🍜🍥を食べ続け
超太りすぎた人は
やってもよいのですが
基本だめなの
食べて痩せる
より健康になるダイエットが
モットーです
実際
食べないダイエットは
体が省エネモードになって
甲状腺ホルモン(T3)が低下したり
オソロシイことに
鉄分を口から入れても
自らね体が鉄の取り込みをやめたりして
貧血になったりすることもあるんです
このメカニズムは、またね
(笑)
さてさて
長年やってきたこのブログには
ダイエット的に
私の黒歴史か満載だから
どーしようか迷ってる
葬るにはもったいない気がするけど
考え中です
今日もいいことあるよ❗