「クエ鍋を食べる会」キックオフ。

毎年恒例の「クエ鍋を食べる会」12/29

今年もやってきました。

夫の同級生夫婦10組が大集合！

奥さんグループが「論客揃い」で面白い。

怖いお姉さま軍団に入隊いたします。

そろそろキックオフです。

今日は１日、読書でした。

糖質制限のカリスマ医師、江部康二さん

アドラー心理学と健康について。

「自己肯定」と「自己受容」は違う。

自己受容。

これが大事。

自己肯定は得意なんですけど、、汗。

来年はアドラーに夢中になる予感です。

今日もいいことあるよ‼️